正在進行母乳喂養咨詢的媽媽。閻夢婕攝

人民網銀川5月20日電 （閻夢婕）“從寶寶的體重和表現來看，你的母乳是夠的，質量也很好，要有繼續喂養的信心和毅力。”5月19日，不少新手媽媽來到寧夏醫科大學總醫院母乳喂養咨詢門診咨詢相關問題。“門診是去年9月1日正式開設的，每次門診前來咨詢的媽媽還挺多，通過我們的努力，現在母乳喂養的媽媽比例越來越高。”總醫院產科副主任護師葉琳欣慰地說。

母乳，被稱為“液體黃金”，是媽媽給寶寶最好的禮物。

“母乳是非常‘智能’的，它會隨嬰兒月齡增加而變換，以適應嬰兒生長發育。”寧夏醫科大學總醫院新生兒科主任邱銀萍表示，母乳除了經濟安全方便外，很多科學研究都表明，母乳的營養能完美匹配寶寶的需求，是任何其他食物無法替代的。母乳中所含的豐富的抗感染物質可以預防嬰兒感染消化道、呼吸道疾病，并有效減少嬰兒的死亡率。“母乳中的一些成分是任何替代品中都沒有的，就拿我們科室來說，吃母乳的寶寶要比吃奶粉的孩子住院日程短。尤其是早產兒，很容易患上壞死性小腸結腸炎和消化不良等疾病，母乳可以大大降低疾病的發生率。你看有很多奶粉的廣告是接近于母乳，但從來不敢說超過母乳，可以說母乳一直被模仿，從未被超越。”邱銀萍說。

母乳喂養可以降低嬰兒患感冒、腹瀉、肺炎等疾病的風險，減少成年后肥胖、糖尿病和心腦血管疾病等慢性病的發生。此外，邱銀萍表示，母子交流是嬰兒心理發展的首要條件，在哺乳過程中通過聽覺、視覺、觸覺、味覺、嗅覺的刺激，可以促進嬰兒神經與認知能力的發育，這種能力的提高可以延續至青少年甚至成年。

寶寶出生后第一時間進行皮膚接觸和乳頭吸吮。受訪者提供

世界衛生組織曾向全球倡議，最初6個月純母乳喂養并堅持哺乳24個月以上，是人類哺育嬰兒的最理想方式。然而令人遺憾的是，中國有很多嬰兒沒有足夠的母乳吃。2019年，中國發展研究基金會發布的《中國母乳喂養影響因素調查報告》表明，中國嬰兒6個月內純母乳喂養率僅為29.2%，低于世界平均水平43%，更低于接近80%的美國水平。

“其實母乳喂養，并沒有那么的困難，絕大多數媽媽都能成功母乳喂養。但是許多新手媽媽對母乳喂養的認識存在誤區，因各種原因過早放棄哺乳。”葉琳表示，其中母乳不足、乳頭三級凹陷是堅持哺乳最大的障礙。

“很多媽媽認為自己剛生完寶寶沒有奶或者奶很少，過早的讓寶寶接觸到奶瓶和奶粉。其實，在產后的頭幾天，孩子的胃非常的小，只有玻璃珠大小，而且新生兒出生后‘自帶糧食’，前三天媽媽奶量不足時他會有自己儲備的糧食。越早給寶寶喂奶就越能很好的促進母乳分泌，所以產科現在要求做到早吸吮早開奶早刺激，在出生后第一時間進行皮膚的接觸、乳頭的吸吮，做到第一口奶是母乳。在出生后第一天到三到五天這一段時間，要保證一天有8到12次的吸吮，這是促進母乳分泌的很好方法。”葉琳表示，為了防止疼痛，除了正確的喂奶姿勢外，寶寶的嘴巴要張得大大的 ，把媽媽整個的乳暈都要含進去，這樣可以減少疼痛的發生。

此外，實現母乳喂養還要避開一些誤區，比如喝濃湯并不能下奶，反而容易導致泌乳不暢，引發乳腺炎；看到孩子哭，就認為是自己母乳不夠或者孩子沒吃飽，觀察孩子有沒有吃好，要看大便、小便、體重、生長發育曲線這些客觀指標；母乳性黃疸危害并不大，不建議停止哺乳；患一般感冒時，乳汁中的特異抗體可以保護嬰兒免于感染，可以堅持母乳喂養。

據悉，5月20日是第31個“全國母乳喂養宣傳日”，主題為“媽媽的奶，媽媽的愛”。1990年5月10日，原國家衛生部確定每年5月20日為 “全國母乳喂養宣傳日”，這是中國為保護、促進和支持母乳喂養而設立的一項重要活動，旨在呼吁全社會關注和支持母乳喂養的理念，也是獻給所有哺乳母親與孩子們的節日。