“‘雙減’政策落地后的首個教師節，我的壓力和動力同時涌上心間。”“這是我帶的最后一屆學生，在‘雙減’政策下，我們的感情不減。”“與學生們一同參與課后的社團活動，對我自己來說也是一次學習的過程。”“工作量增大，備課時間壓縮，優質課堂成為關鍵，教學方法要求更高了。”

今年的教師節，是“雙減”政策落地后的首個教師節，校內托管、作業不出校門、一二年級取消紙筆考試，在政策相繼出臺的情況之下，老師們的教學、心理發生了哪些變化？記者采訪了銀川市興慶區、金鳳區、西夏區多位一線老師，聽一聽她們的心里話。

壓力和動力雙增 主動調整教學方式

西夏區第九小學語文老師楚麗文正在給學生上課。詹思佳攝

根據“雙減”政策的相關部署要求，銀川市西夏區第九小學在新學期伊始便開展了 “5＋2”模式的課后托管服務，每天下午4點10分至6點10分，增加2個學時的課后服務時間，除了作業輔導外，開設少兒科學、創意美術、創意手工、趣味閱讀、傳統體育、趣味口語、名著賞析、音樂之聲、創新思維等課程。

“壓力是因為老師在做好基本教育教學工作的同時，只能利用碎片化的時間兼顧托管課程的備課。動力則是作業不出校門，那么老師就要自我加壓，教學方式必須根據學生的需求改變，比如將學科課程與興趣課程相融合，以探求適應學生的綜合課程，保證課課有質量，節節有收獲。”西夏區第九小學語文老師楚麗文坦言“雙減”政策之下，壓力與動力雙增。

金鳳區第四回民小學的學生正在上乒乓球課。詹思佳攝

銀川市金鳳區第四回民小學課后托管服務堅持學生家長自愿原則，采取“1＋X”模式，“1”指導學生完成作業，對學習有困難的學生進行輔導和答疑，對學有余力的學生進行拓展，“X”包括自主閱讀、體育運動、音樂欣賞、科普教學等等。

“新政策之下，對于學校課堂教學質量和效率的要求更高，老師要花更多的心思在課堂上，講課內容需要更精心，聚焦重點、優化作業，真正落實減負、增效、提質。”金鳳區第四回民小學語文老師馬瑞雪認為，老師要盡心備課，吃透政策和教材，充分了解學生的實際情況，創新授課形式、精心設計啟發性問題。

挑戰與提升共存 “雙減”之下做“加法”

銀川市金鳳區第三小學目前有1896名學生，自愿報名課后托管服務“5＋2”的學生有1611人。學校有一線教師94人，69%的老師主動承擔起課后托管服務的教學工作，學校推出線上選課，包括小小口才家、英文繪本劇、泥塑世界、快樂啦啦操、國學古箏、等35個社團。

金鳳區第三小學音樂老師羅伊朦給學生們上舞蹈課。詹思佳攝

“平時帶9個班的音樂課，學校征求老師意見后，我基于自己的特長，主動報名了舞蹈隊的社團教學。”銀川市金鳳區第三小學音樂老師羅伊朦坦言，承擔課后托管服務教學后，自己的工作充滿了挑戰。

“舞蹈隊報了40多名學生，我要給學生們編排舞蹈、做示范，因此每天下班回家后要再繼續練功，不斷的提升教學能力，才能讓學生們在社團活動中感受快樂童年，進而達到學習知識、培養技能和全面發展的教學目標。”羅伊朦說。

在實地走訪過程中，一線老師們說的最多的話便是：隨著“雙減”政策落地，學生德、智、體、美、勞得以全面發展，而學校和老師則需要做“加法”。

興慶區第三小學的學生們正在參加“5＋2”課后托管服務。 詹思佳攝。

銀川市興慶區第三小學每天開展2小時托管服務，下午4點到5點為基礎類托管，由老師指導學生完成當天家庭作業，一二年級和當天沒有家庭作業的年級，由老師協同指導進行預習和復習。5點到6點為拓展類托管，根據學生當天課程表安排體育活動、藝術素養、閱讀、科學、實踐類課程。

自從學校實行“5＋2”托管服務模式后，興慶區第三小學的老師們不斷提高課堂質量和效率，優化作業設計，學生們能在有限的時間里有質量的完成作業，從而有更多時間參與體育藝術素養課堂活動。“對于老師來說，托管服務要承擔作業輔導的同時，還要兼顧書法課、思維訓練等特色課程，這就要求老師花時間認真備課，不斷學習、提升自己，否則將無法勝任新的角色。”興慶區第三小學六年級的語文老師張倩坦言，站在三尺講臺，就要全力以赴。

盡管工作量增加，但在采訪中每一位老師均十分支持當前的政策。在老師們看來，課后服務不僅僅是要讓學生們減輕負擔完成作業，更多的是需要不斷提升老師的教學能力和質量，有效提高教育教學質量，以此滿足學生多樣化的需求，倡導更加健康積極的教育理念，增進家校互信，融洽家校關系。

平衡工作與家庭 齊力保障老師身心健康

為學生提供課后托管服務、課堂要提質增效、兼顧事務性工作、平衡教學和生活之間的關系……“雙減”政策落地，對學校運行管理來說是挑戰，對于老師的身心健康更是如此。

老師，是落實“雙減”政策的主力軍，目前銀川市不少小學均開展課后托管服務，豐富多彩的社團活動背后是各個學校提早謀劃和周密的研討，更是老師們的辛勤付出。

西夏區第三小學二年級語文老師曹慧正在給學生們上課。詹思佳攝

每天下午4點05分到4點35分這半個小時，是銀川市西夏區第三小學學生們的快樂時光，學校創新開展的“奔跑吧，少年”陽光體育活動令每一位學生綻放最歡樂的笑容。陽光體育活動包括武術操、體能訓練、環形跑和拉伸運動，在結束了緊張的課堂學習后，孩子們在操場上可以充分釋放天性。目前學校的課后托管服務采取大課間＋作業輔導模式，周三則是最受歡迎的大課間+社團，采取學生家長自愿參加的原則，開展了兩周非常受學生和家長的歡迎。

西夏區第三小學老師曹慧負責二年級的語文教學，一二年級只參加半個小時的大課間，沒有作業輔導，周三參與社團活動。“和過去相比，我的整個教學節奏都加快了，只能利用課余時間備課、教研、開會和處理其他工作。由于我尚處哺乳期，學校非常暖心，并未讓我承擔社團教學，等到身體條件允許后我也會積極投入進去，在帶領孩子拓展課外知識的同時，不斷提升自己的業務能力。”曹慧說。

西夏區第三小學的學生們正在參加課后托管服務“奔跑吧，少年”陽光體育活動。詹思佳攝

“這是我退休前帶的最后一屆學生，沒想到遇到了‘雙減’政策。因此學校在征求我意見的同時，我義無反顧答應了參與課后托管服務，我要珍惜和學生們在一起的每一天。”金鳳區第三小學一年級語文老師胡永蘭說。盡管有新挑戰，但胡永蘭依舊倍感欣慰。

金鳳區第三小學語文老師胡永蘭給學生們進行課后延時服務。詹思佳攝

“對于我來說，最大的困難就是身體狀況，學校領導主動問我能不能堅持下來，讓我心里很暖。”胡永蘭認為，課后托管服務等新政策落實過程中，諸多細節還有待細化，希望學校能夠充分照顧到老師們的權益，給予一定的獎勵政策。

為兜住老師的身心健康，不少學校均采取人性化舉措，如興慶區將學校管理人員、老師參與課后托管服務按照課時數計入工作量，在師德考核、評優選先方面予以體現。金鳳區第三小學挖掘多方資源與本校老師互補，讓老師實現彈性休息；西夏區第三小學從細節入手，關心、理解、體貼老師，給予她們更多的人文關懷。

采訪中，老師們普遍吐露心聲：早晨7點半到校，中午基本無法回家，下午6點結束課后托管服務，所有學生離開校園在6點20分左右。此時老師們還有打掃教室衛生、消毒、檢查各種設備等工作，待所有工作忙完回到家已是晚上8點多，教學節奏加快、體力透支是目前面臨的難題。

工作量增加，個人生活和教學生活需要得到平衡，因此不少老師希望學校出臺更寬松、靈活的考勤和調休方案，解決老師生活上的后顧之憂，同時為會議、教研等活動“瘦身”，以此減輕老師在課后托管服務中的負擔和焦慮。（詹思佳）  

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